ওসিডি কী? এর লক্ষণগুলি কী কী?
OCD specialist in Kolkata
Learn what OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) is, its causes, symptoms, and treatment options. Get expert guidance to manage OCD effectively.
OCD treatment in Kolkata, What is OCD, OCD symptoms, Obsessive Compulsive Disorder, mental health Kolkata, OCD therapy Kolkata, OCD diagnosis, Ayush Clinic Kolkata, anxiety disorders, behavior therapy for OCD, psychological support in Kolkata, child OCD treatment, adult OCD help, mental health awareness Kolkata
ওসিডির পুরো নাম অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার। অবসেসিভ মানে কোন কিছুর প্রতি আচ্ছন্ন।
উদাহরণস্বরূপ -
যদি কোন শিশু তার সাথে একটি বোতল, খেলনা বা অন্য কোন জিনিস রাখে, এবং কেউ যদি তার কাছ থেকে সেই জিনিসটি নিয়ে নেয় বা কেড়ে নেয়, সে রেগে যায় বা আক্রমণাত্বক হয়ে ওঠে, তাহলে তার অর্থ হল সে সেই জিনিসটির প্রতি গভীরভাবে আচ্ছন্ন।
Anxiety and OCD therapy in Kolkata
• যদি কেউ বারবার হাত ধুতে থাকে, অথবা যদি কিছু পড়ে থাকে, তাহলে তা ঠিক না করা পর্যন্ত সে শান্তি বোধ করবে না। এটিও OCD-এর একটি লক্ষণ।
• সে ছোট ছোট বিষয় নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা করে তাই অসস্তি অনুভব করে অথবা এমন জিনিস নিয়ে ভাবতে থাকবে যা তাকে কষ্ট দেয়।
• সে তার দুশ্চিন্তা দূর করার জন্য হাত ধোবে অথবা জিনিসপত্র পরিষ্কার করবে। অথবা সে তার উদ্বেগ দূর করার জন্য জিনিসপত্র সঠিক জায়গায় রাখা শুরু করবে। সে এইসব কথা বারবার বলতে থাকবে। এটি করার মাধ্যমে, তারা কিছুক্ষণের জন্য তাদের চাপ থেকে মুক্তি পায়, কিন্তু কিছুক্ষণ পরে, তারা আবার সেই চিন্তাভাবনাগুলি ভাবতে শুরু করে।
• তাদের অপ্রয়োজনীয় চিন্তাভাবনার উপর নিয়ন্ত্রণের অভাব থাকে, যার অর্থ তারা ছোট ছোট বিষয়গুলি নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা করবে বা ছোট ছোট বিষয়ে বিরক্ত হবে।
তারা সবকিছু পরিষ্কার করবে, প্রয়োজনের তুলনায় বেশি পরিষ্কার রাখবে, অর্থাৎ রোগ, জীবাণু ছড়িয়ে পড়ার ভয় পাবে। তাই তারা বারবার সবকিছু পরিষ্কার করবে।
• তারা বারবার সবকিছু পরীক্ষা করে দেখবে যে এটি তালাবদ্ধ কিনা, গ্যাস বন্ধ আছে কিনা, এবং দরজাটি তালাবদ্ধ কিনা।
এই সমস্ত লক্ষণগুলি OCD-তে আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে পাওয়া যায়।
ওসিডির কি কোন প্রতিকার আছে?
ওসিডি শুধুমাত্র থেরাপির মাধ্যমেই চিকিৎসা করা যেতে পারে। এতে ওষুধ খাওয়ার কোন প্রয়োজন নেই। কারণ এতে, একজন থেরাপিস্টকে শিশুর মস্তিষ্কের কার্যকারিতা নিয়ে কাজ করতে হয়।
Ayush Speech and Hearing Clinic, Kolkata
থেরাপির মাধ্যমে এটি কীভাবে নিরাময় করা যেতে পারে?
CBT (কগনিটিভ বিহেভিয়ার থেরাপি) এর মাধ্যমে OCD নিরাময় করা সম্ভব। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোন শিশু স্কুলে লাল রঙের ব্যাগ, বোতল বা অন্য কিছু বহন করতে পছন্দ করে। তাই আমরা এটা এমনভাবে করতে পারি যাতে ধীরে ধীরে সেই জিনিসটিতে লাল রঙ থাকে কিন্তু কিছুটা ঘাটতি থাকে। ধীরে ধীরে, আমরা লাল রঙ কমাতে পারি। এইভাবে, আমরা থেরাপির মাধ্যমে শিশুর সেরাটা বের করে আনতে পারি
